ATELIER TROUBLES DU SOMMEIL

Vous aimez le « fait maison » et les soins naturels ?
Vous avez également envie d’un moment de relaxation profonde rien que pour vous ?Venez profiter d’une activité ludique et enrichissante pendant un instant de convivialité et de bonne humeur partagée.
Nos ateliers se composent d’une partie d’aromathérapie « DIY » (personnalisé et fait par vos soins) et d’une partie de découverte de la lumino et relaxothérapie.

Au programme de l’Atelier Troubles du Sommeil:
Cet atelier vous permet de mieux comprendre les causes des troubles du sommeil et vous aide à mieux les gérer.

Vous créer et tester vos outils pour favoriser le sommeil, issus:
– de la sophrologie
– de la relaxation
– de la luminothérapie
– de la phytothérapie
– de l’aromathérapie

Lors de cet atelier vous vivez une expérience unique et bénéficiez efficacement des vertus d’une technologie novatrice pour la gestion du stress à la maison.
A la fin de l’animation, vous repartez avec votre création d’une synergie d’huiles essentielles adaptée à vos besoins, ainsi qu’avec des fiches conseils.

DUREE DE L’ATELIER

POUR VOUS INSCRIRE
Rien de plus simple, contactez-nous ! Ou cliquez sur Billets
Attention le nombre de places est limité et la réservation est obligatoire.

Idée cadeau: Vous pouvez également offrir cet atelier, contactez-nous et nous vous enverrons une carte cadeau à offrir

Nos cours s’adaptent à tous les niveaux, cependant si vous êtes enceinte ou épileptique merci de nous en informer avant de réserver.