Un dispositif innovant combinant

RELAXATION

&

LUMINOTHÉRAPIE

Lâcher Prise

LES BIENFAITS COMBINÉS DE LA LUMINOTHÉRAPIE ET DE LA RELAXATION

Une technologie innovante pour un bienfait rapide et sans effort.

Le PSIO sont des lunettes équipées d’un lecteur MP3 combinant les effets de la lumière, des voix, musiques ou sons relaxants permettant une relaxation profonde et l’arrêt de la rumination.
 
Les bienfaits :
Lutter contre le stress et les symptômes qui en découlent :
– Psoriasis, fibromyalgie, dépression, céphalée, douleur chronique…
Mieux dormir
– Lutter contre la fatigue mentale et la dépression saisonnière.
– Récupérer rapidement.
– Induire une relaxation de l’esprit : lâcher prise, bloquer les pensées ruminantes.
 

Des Possibilités adaptées à vos besoins.

A la séance
Carte d'Abonnement
Atelier découverte entre amis ou en entreprise

Relaxation, récupération & Lâcher prise.

A LA SÉANCE.

Je vous accueille et vous oriente vers la séance adaptée à vos besoins. Au chaud, comme dans un cocon, profitez d’une heure de ressourcement intense loin de l’agitation du monde extérieur.

Age minimum 7 ans. Déconseillé aux personnes épileptiques.

Tarif : 25€ TTC la séance.

Sur Rendez-vous au 07 83 89 77 08.

Besoin de plus de régularité ? La carte d’abonnement est avantageuse !

CARTE D’ABONNEMENT.

Vous souhaitez suivre un programme particulier ou de bénéficier de séances régulières, je vous propose une carte de 4 séances plus la séance de découverte offerte ! Vous pourrez ainsi aborder des thèmes tels que : la dépression saisonnière, les troubles du sommeil, le psoriasis, la fibromyalgie, la relaxation prénatale, les addictions au sucre ou au tabac, la douleur chronique…et bien d’autres sujets découlant du stress !

Age minimum 7 ans. Déconseillé aux personnes épileptiques.

Tarif : 70€ TTC la carte de 4 séances + séance de découverte offerte.

Sur Rendez-vous au 07 83 89 77 08.

Une idée originale et qui fait du bien !

Atelier découverte entre amis ou en entreprise.

Voilà une façon originale de partager du bien-être en famille, entre collègues ou amis ! Découvrez ou faites découvrir une technologie innovante au bien fait rapide et sans effort. Atelier d’environ 1H30 pendant lequel vous profiterez d’un présentation générale des effets relaxant ou dynamisant de la lumino-relaxation et de la séance de découverte de 30 minutes.

CE ou Chef d’entreprise, Club sportif, Ehpad, centre hospitalier…permettez à vos équipes de se ressourcer et de récupérer rapidement et efficacement. Le Psio entre dans le cadre de la réduction des risques psychosociaux. Possibilité de déplacement avec frais supplémentaires.

Déconseillé aux personnes épileptiques.

Tarif  : 10€ par personnes sur place (frais de déplacement en supplément).

Sur Rendez-vous au 07 83 89 77 08.

 

Une question, une envie, un besoin ?

Contactez moi !

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Temoignages

CE QUE DISENT LES PARTICIPANTS

Je suis l’heureuse propriétaire d’un appareil PSIO depuis maintenant plus d’un an. J’ai eu l’occasion d’en entendre parler par mon amie Julie, alors (et toujours) ambassadrice de cet appareil « magique ».
Je vous avouerais que j’étais assez sceptique avant ma séance découverte, mon problème majeur étant : l’insomnie… et ce depuis des années.
Revenons quelques (longues) années en arrière : j’ai deux enfants, aujourd’hui grands et autonomes. Mes enfants ont fait leur première nuit continue à l’âge de 3 ans chacun. J’ai vécu un enfer, manque de sommeil, stress au bureau et à la maison, manque de confiance en moi, modification de mon caractère, un peu plus d’agressivité, je ne dormais à peu près bien que 3 heures par nuit, et cela pendant des années.…
Mon sommeil a été très perturbé, presque inexistant, j’ai eu recours aux somnifères pendant des années afin de pouvoir assurer mon activité professionnelle et personnelle, assurer tout court… jusqu’au jour où l’on se rend compte qu’on est accro, et qu’il faut que cela cesse…

Puis Julie m’a parlé du PSIO (très bien d’ailleurs), j’ai suivi la séance découverte, sans trop y croire au début, mais ce que j’ai ressenti lors de cette séance m’a convaincue que je devais essayer : une sensation de bien être, une sensation de chaleur dans le corps, des picotements au bout des doigts… il se passait quelque chose, il fallait que j’essaie.

J’ai donc investi dans le PSIO, le bien être n’a pas de prix, surtout de nos jours ( ou plutôt mon mari me l’a offert 🙂 )

Julie m’a préparé un protocole quotidien, afin de pouvoir retrouver un sommeil à peu près normal : séances de relaxation, séance « Lâcher prise », séance « gérer ses traumatisme » et surtout les séances pour dormir.

J’ai suivi ce protocole à la lettre, pendant environ 3 mois, Julie était toujours présente et m’appelait régulièrement pour vérifier où j’en étais, si le protocole se déroulait bien, elle a de cette façon pu suivre ma progression au fil du temps… les bienfaits étaient tels, que je ne ratais pas une seule séance !

Aujourd’hui : je dors.

Je ne prend plus de somnifères, parfois quelque chose de léger lorsque que j’ai par exemple un problème au travail, puisque dans ces cas là, j’ai tendance à « cogiter ».

Je me relaxe grâce au PSIO lorsque quelque chose m’a énervée ou me stress ou tout simplement pour me détendre.  J’emmène mon PSIO partout, en vacances, chez le dentiste, quand je dois passer un examen médical ou quand je stresse avant un projet professionnel complexe…

Voilà, j’espère que mon témoignage vous sera utile, je remercie Julie pour son écoute, sa patience et son professionnalisme. Et le PSIO, ÇA MARCHE !

Nad

Découvrez l’expérience de Cécile en lumino-relaxothérapie suite à la séance « émotion et appétit »

C’est il y a 1 an à la fin de mes traitements pour un cancer du sein que j’ai découvert le PSIO.

A cette période la plus compliquée pour beaucoup de malades, où l’on se sent livrées à nous-mêmes après avoir été dans le tourbillon hospitalier pendant plusieurs mois, le PSIO m’a permis de me recentrer sur l’essentiel. MOI. De prendre du temps pour moi, chose bien compliquée.

Cet outil que je définis comme un outil bien-être m’a permis et me permets encore de traverser les épreuves de la vie plus sereinement (maladie, décès, stress…). Je me sens libérée des poids que le quotidien charge sur mon dos.

Moi qui n’arrive pas a me concentrer sur de la médiation par exemple. Le PSIO lui, m’aide à lâcher prise facilement sur des futilités qui pouvaient me pourrir la vie avant.

Après une ou plusieurs séances de PSIO je me sens comme vidée des ondes négatives et remise à zéro. Comme si on faisait reset sur un téléphone!

Bref ça améliore le quotidien, amène la pensée positive et le lâcher prise, permet de se rebooster en peu de temps. Idéal pour les vies bien remplies!

Alice 32 ans.

Découvrez le témoignage de Lucas 11 ans en 6ème suite à une semaine de séances de lumino-relaxation pour l’aider à apprivoiser son stress scolaire.

Lucas – 11 ans

Le témoignage de Céline après des séances de lumino-relaxation pour préparer une mastectomie suite à un cancer.

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